Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladies professionnelles en France. Ils résultent souvent de postures inadaptées, de gestes répétitifs et d’un manque d’ergonomie au poste de travail. Une mauvaise posture prolongée peut entraîner douleurs lombaires, cervicales, tensions musculaires et fatigue chronique, réduisant ainsi la performance et le bien-être des salariés.
La formation geste et postures en ligne proposée par Easy Learn, permet aux participants d’adopter des gestes et postures adaptés pour prévenir ces risques et améliorer leur confort au travail.
📌 Formation conforme aux exigences légales du Code du travail (Article R4541-8) : L’employeur doit informer et former les travailleurs aux risques liés aux manutentions manuelles et aux gestes répétitifs afin de limiter les TMS.
✅ Réduit les douleurs et tensions musculaires liées aux mauvaises postures.
✅ Améliore la qualité de vie au travail et la productivité.
✅ Répond aux obligations légales en matière de prévention des risques professionnels.
✅ Formation courte, efficace et accessible 100 % en ligne.
🖥️ Accès : 100% E-Learning
💻 Équipements nécessaires : Ordinateur ou tablette équipé d’un navigateur internet (MacOS, Windows, ou Linux) et accès à internet
📚 Niveau de français requis : Niveau B1/B2 du CECRL (Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues)
À l’issue de cette formation, l’apprenant sera capable de :
✅ Comprendre les TMS et leur origine (facteurs de risque liés aux gestes et postures).
✅ Identifier les postures et gestes à risque dans son environnement de travail.
✅ Adopter les bonnes pratiques ergonomiques pour limiter les douleurs et contraintes.
✅ Appliquer des gestes adaptés à son poste pour prévenir les troubles musculo-squelettiques.
✅ Mettre en place des mesures préventives et améliorer sa posture au quotidien.
(le programme de formation TMS e-learning détaillé est disponible sur demande)
Durée : 15 heures
+ 6000 heures de formations prêt à l’emploi
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